طريقة عمل مشروب سموذي الموز بالسبانخ والليمون لرفع مناعة الجسم

مع انتشار فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم، يبحث الكثير عن مشروبات وأكلات ترفع نسبة المناعة داخل الجسم، وتقدم "الصفوة" طريقة عمل سموذي الموز بالسبانخ والليمون لرفع المناعة داخل المنزل.

ويعد مشروب سموذي الموز بالسبانخ والليمون من أفضل المشروبات الطبيعية الصحية التي تزيد من مناعة الجسم.

مقادير مشروب سموذي الموز بالسبانخ والليمون

موزة مقطع شرائح

كوب سبانخ مفروم

2 ملعقة كبيرة عسل

نصف كوب عسل

اقرأ أيضا: طريقة جديدة لعمل السلطة الخضراء ..تعرفي عليها

طريقة تحضير مشروب سموذي الموز بالسبانخ والليمون

ضعي الموز والحليب والسبانخ والعسل في الخلاط الكهربائي.

اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً.