الشيف كاروان ميسكي: الأطعمة الطبيعية توفر فوائد صحية متعددة تتجاوز دعم جهاز المناعة

قال الشيف كاروان ميسكي، إن "توفر الأطعمة الطبيعية مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تعمل معًا لتعزيز الصحة العامة وجهاز المناعة. هذه العناصر الغذائية تتكامل بشكل أفضل في الأطعمة الطبيعية مقارنة بالمكملات الغذائية".

وتابع كاروان ميسكي: "في كثير من الأحيان، يتم امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة بشكل أكثر فعالية من المكملات، حيث تحتوي الأطعمة على عوامل تساعد في تحسين امتصاص العناصر الغذائية، مثل الألياف والإنزيمات".

وأكد أن "الأطعمة الطبيعية توفر فوائد صحية متعددة تتجاوز دعم جهاز المناعة، مثل تحسين صحة القلب، وتقليل الالتهابات، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، وهي أمور تسهم جميعها في تعزيز نظام المناعة".

وأضاف أن "المكملات الغذائية قد تؤدي إلى تناول كميات زائدة من بعض العناصر، مما قد يسبب آثارًا جانبية أو يؤثر على توازن العناصر في الجسم. الأطعمة الطبيعية توفر العناصر الغذائية بشكل متوازن وآمن".