الصفوة
السبت 29 نوفمبر 2025 مـ 09:28 صـ 8 جمادى آخر 1447 هـ
موقع الصفوة
أمة الرحمن المطري تكتب: نساء بلا سند.. رحلة العذاب والصمود في مناطق الحوثي مدحت بركات يكتب: هل نحتاج إلى إصلاح سياسي.. أم تصحيح مسار؟ بـ 236 مليون دولار.. لوحة فنية تحطم الأرقام القياسية عالميًا مدحت بركات: ما قاله السيسي في الأكاديمية العسكرية أخطر وأهم خطاب للشباب في 2025 رئيس الوزراء يُتابع الموقف التنفيذي لخطة تطوير المنظومة الجمركية اتصالات هاتفية لوزير الخارجية مع عدد من القيادات اللبنانية السابقة خلال زيارته إلى بيروت مدبولي يؤكد استمرار جهود الحكومة في دعم وتعزيز قطاع السياحة إطلاق شركة «Elite Life» لإدارة الأصول والمجتمعات السكنية في مصر غدًا المؤتمر الصحفي للإعلان عن تفاصيل بطولة العالم للكاراتيه «الصحفيين» تهدي درع النقابة لشركة ميناء القاهرة الجوي تقديرا لتعاونها البنّاء مفتي الجمهورية ضيف صالون لجنة الشئون العربية بنقابة الصحفيين ويشارك في توزيع تأشيرات العمرة ابتهال عبد الوارث تتصدر مسابقة «رسام السلام» ضمن مشروع «جسور السلام» في عدن

طريقة جديدة لعمل السلطة الخضراء ..تعرفي عليها

سلطه خضراء
سلطه خضراء

يقدم "الصفوة" وصفة عمل جديدة لسلطة الخضار مع الفطار، وتعد سلطة الخضار من أكثر الأطبقاء الغنية بالفائدة الغذائية والصحية.

مقادير سلطة الخضار

حبة فلفل أحمر مفروم.

خيارة مفرومة.

كوب فطر مقطع شرائح.

2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.

معلقة كبيرة زيت زيتون.

2 معلقة كبيرة عصير ليمون.

معلقة كبيرة خل البلسمك.

ربع ملعقة صغيرة ملح.

طريقة التحضير

اخلطي الفلفل الأحمر والخيار والفطر في طبق.

أضيفي زيت الزيتون وخل البلسمك وعصير الليمون والملح.

حركي مزيج السلطة وقبل التقديم وزعي البقدونس المفروم وقدميها.