الصفوة
الأربعاء 1 أبريل 2026 مـ 07:23 مـ 13 شوال 1447 هـ
موقع الصفوة
تقرير خاص | منصة «فرصة» تراهن على تبسيط الاستثمار وبناء وعي مالي جديد الأمين العام لرابطة الجامعات الإسلامية يحضر احتفال إذاعة القرآن الكريم بمرور 62 عامًا على انطلاقها مدحت بركات يعلن تنظيم «يوم الخير في أرض الباشوات» بمشاركة مؤسسة بركات الخيرية حساسين يوجه رسالة عاجلة لمحافظ الجيزة: «أنقذوا كرداسة» أحمد ريكا.. من ملاعب الكرة إلى قمة الراب بـ”مهما ندوس” بطلة من ذهب.. بتول سعيد البطريق تكتب اسمها بحروف من نور في سماء التايكوندو وزير خارجية المغرب: ما يجري بمنطقة الخليج لا يجب أن ينسينا الوضع فيما يتعلق بالقضية الفلسطينية التشيك تعرب عن تقديرها لجهود ملك المغرب في تحقيق السلم والاستقرار «أرض الباشوات» تشيد بجهود الرئيس السيسي.. وتؤكد: القضاء المصري عنوان العدالة وسيادة القانون مدحت بركات: حكم الإدارية العليا أنهى نزاع أرض الباشوات ونستعد لتحويلها إلى مشروع عقاري وفندقي يخدم المتحف المصري الكبير ومطار سفنكس ياسمين هلالي تكتب: مصر وأزمة الخليج الرابعة.. دور فاعل الأمين العام لرابطة الجامعات الإسلامية: مصر والسعودية جناحا الأمن والاستقرار.. ولا عزاء لدعاة الفتنة

كوني مميزة.. 5 نصائح لارتداء الكعب العالي أثناء العمل

الكثير من النساء يفضلن ارتداء الأحذية ذو الكعب العالى، ولكن قد تخطأ بعضهن فى إختيار نوع الحذاء المناسب لها، ما يتسبب فى سوء مظهرها أمام زملائها فى العمل، ولتجنب هذه المشكلة، يجب إتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “stylecaster”

نصائح لارتداء حذاء ذو كعب عالى أثناء العمل:

– ارتداء حذاء بحجم مناسب يجب على المرأة اختيار الحذاء المناسب لمقاس قدمها، من حيث عرض وطول القدم.

– اختيار الكعب يجب على المرأة تجنب الكعب الرقيق، لأنه يتسبب فى تمايل قدميك أثناء السير، لذا يفضل ارتداء الكعب السميك.

– تجنب النعال الرقيقة يسبب ارتداء النعال الرقيقة فى الشعور بألم بأسفل القدمين، لذلك يفضل ارتداء نعال أكثر سمكًا حتى يسهل الضغط عليها أثناء المشي.

– جرب الحذاء مع تغطية إضافية للأعلى وينصح في الصيف بإرتداء حذاء ذو حزام للكاحل أو حزام عريض كبير عبر الجزء العلوي، خاصة إذا كانت المرأة عرضة للبثور والاحتكاك.

-تجربة منتجات تخفيف ألم أطراف القدم وإذا كانت المرأة تشعر بألم بمشط القدم أثناء ارتداء الكعب العالى، يمكن الإستعانة ببعض المنتجات التى تباع بالصيدليات والمحلات التجارية، والتى تهدف إلى تخفيف ألام أطراف مشط القدم من خلال تثبيت القدم في الحذاء بحيث لا تنزلق إلى الأمام، كما ستحمي الأصابع من الاحتكاك والبثور.