الصفوة
الجمعة 31 أكتوبر 2025 مـ 03:46 صـ 9 جمادى أول 1447 هـ
موقع الصفوة
اللواء عماد السعيد المتولي عبد الرازق يخوض سباق البرلمان عن دائرة طلخا ونبروه ممثلًا لحزب أبناء مصر عبدالله الطيب السوهاجي يتقدم للترشح عن حزب أبناء مصر بدائرة حدائق القبة أهالي دائرة مصر القديمة والمنيل يؤيدون ويدعمون المرشح علاء محمد مبارك خالد الدهشان يستقبل مدحت بركات واللواء كمال الدالي وقيادات حزب أبناء مصر في لقاء جماهيري بالدقي مدحت بركات: مصر تُخاطب العالم من قلب حضارتها.. المتحف المصري الكبير فخر الأمة كلية التجارة بجامعة الأزهر تناقش رسالة دكتوراه حول توزيع باور رايلي المحول معا نبني سويس جديدة.. مصطفى محمد إبراهيم يرفع شعار العمل والنزاهة صبري جابر.. أول رئيس قطاع بحزب سياسي من متحدي الإعاقة يحقق انتشارا واسعا في المنتزة محمد عبدالعال عسر يخوض سباق الانتخابات البرلمانية عن حزب أبناء مصر بأسوان رحاب غزالة تكتب: الوعي الوطني الطريق الحقيقي لبناء الجمهورية الجديدة مدحت بركات يكتب: دور الأحزاب في دعم الدولة المصرية أبناء مصر بقيادة مدحت بركات يستقبلون اللواء كمال الدالي ويؤكدون: نحتاج إلى نواب خدموا الوطن بصدق

كوني مميزة.. 5 نصائح لارتداء الكعب العالي أثناء العمل

الكثير من النساء يفضلن ارتداء الأحذية ذو الكعب العالى، ولكن قد تخطأ بعضهن فى إختيار نوع الحذاء المناسب لها، ما يتسبب فى سوء مظهرها أمام زملائها فى العمل، ولتجنب هذه المشكلة، يجب إتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “stylecaster”

نصائح لارتداء حذاء ذو كعب عالى أثناء العمل:

– ارتداء حذاء بحجم مناسب يجب على المرأة اختيار الحذاء المناسب لمقاس قدمها، من حيث عرض وطول القدم.

– اختيار الكعب يجب على المرأة تجنب الكعب الرقيق، لأنه يتسبب فى تمايل قدميك أثناء السير، لذا يفضل ارتداء الكعب السميك.

– تجنب النعال الرقيقة يسبب ارتداء النعال الرقيقة فى الشعور بألم بأسفل القدمين، لذلك يفضل ارتداء نعال أكثر سمكًا حتى يسهل الضغط عليها أثناء المشي.

– جرب الحذاء مع تغطية إضافية للأعلى وينصح في الصيف بإرتداء حذاء ذو حزام للكاحل أو حزام عريض كبير عبر الجزء العلوي، خاصة إذا كانت المرأة عرضة للبثور والاحتكاك.

-تجربة منتجات تخفيف ألم أطراف القدم وإذا كانت المرأة تشعر بألم بمشط القدم أثناء ارتداء الكعب العالى، يمكن الإستعانة ببعض المنتجات التى تباع بالصيدليات والمحلات التجارية، والتى تهدف إلى تخفيف ألام أطراف مشط القدم من خلال تثبيت القدم في الحذاء بحيث لا تنزلق إلى الأمام، كما ستحمي الأصابع من الاحتكاك والبثور.