احذر.. الإسراف في تناول الشاي يعرضك للنزيف
يعد الشاي من أهم المشروعات، فهو من أكثر المشروبات استهلاكا، حيث يحتل المركز الثاني بعد الماء، عند الاستيقاظ يتناول الكثيرون هذا المشروب، فما هي أضرار تناول الشاي؟
الإسراف في تناول الشاي للحامل يعد من الأمور التي تعرضها للإجهاض، أو ولادة طفل ذى وزن قليل.
وأيضا الإسراف في تناول الشاي يعرض الشخص لفقر الدم والسبب هو تقليل قدرة الجسم على امتصاص الحديد، ولذا إذا كنت مصاب الأنيميا فعليك تجنب تناول الشاي.
-الشاي من المشروبات الغنية بالكافين، فهي تزيد من الشعور بالقلق، ولذا إذا كنت من الأشخاص المعرضين لهذا الاضطراب عليك تجنب تناول الشاي.
يعرض الإكثار من تناول الشاي في بعض الأحيان للنزيف، لأنه يزيد من سيولة الدم.
أما مرضى السكر فعليهم توخي الحذر من الإسراف في تناول الشاي، لأنه يتسبب في حدوث تغيرات في مستوى السكر بالدم.
